2021年5月20日下午，根据心理活动月的工作安排，组织开展了心理委员专项素质拓展活动。通过团队合作，心理委员们共同担当，顺利完成了今天的活动。
管理工程学院、化学工程学院、机电工程学院、五年高职学院、国凯航空学院、数字传媒学院的心理委员分别组成六支队伍参与本次活动。
一、赛前热身
二、团队破冰
踩报纸活动。一张报纸平铺在地上，组内8个人全部站到报纸上，坚持30秒即完成任务。破冰活动结束后，通过组内讨论的形式确定各支队伍的队长，佩戴队长袖标，领导本小组活动。
三、团队竞赛活动
1.背靠背
每队选出1名选手代表本队参赛，选手之间背靠背站立，在两人中间放置一顶帽子。开始抢帽子之前，每名参赛选手要举起自己将要抢帽子的手，等待裁判发令开始比赛。在抢帽子时，不允许膝盖弯曲，抢到帽子后高举帽子示意。
2.齐心协力、搭桥过河
由团队中的8人共同合作完成，每组两个垫子。开始，所有人站在第一个垫子上，然后由最后一个人把第二个垫子拿起来，传给前面的人继续向前搭桥，直到到达终点。
3.蒙娜丽莎的简笔画
足球场中线处架有画板，画板上贴有只有模糊印记的蒙娜丽莎简笔画像。要求团队成员做好分工，分别在画布上画眉毛、鼻子、眼睛等，队长负责指挥。每个队员在绘画前要带上眼罩，前进四步，旋转两周，然后由队长指挥进行蒙娜丽莎简笔画创作。所有成员完成后，与自己团队所画的简笔画进行合照，每个队员都摆出不同拍照姿势即视为完成。
4.猜猜我是谁
每支队伍围成小圈，彼此之间不能交谈，要求写出本次活动中自己组内成员的名字，写得越多，得分越高。
5.心连心
发放明信片，写下对小队同伴的印象，做为本次活动的礼物。
心理委员是班委会的成员之一,是学校心理健康教育与各班同学之间信息沟通的桥梁和纽带。班级心理委员的专项素质拓展是以游戏竞技为形式的活动。通过在活动中感受，增强情感表达，掌握克服团队沟通障碍的技巧。
通过一系列的团队素质拓展活动，增强了心理委员们对团队和他人的信任感，培养了团队协作精神，能够以更阳光的心态来面对生活和学习。
活动策划：学院心理健康教育指导中心
协助社团：“Mental space心理空间”社团
新闻媒体社团
共青团山东化工职业学院委员会
2021年5月20日