在快节奏的大bob娱乐平台下载_贝博体彩app-投注|官网：活中，心理健康成为bob娱乐平台下载_贝博体彩app-投注|官网：成长路上的重要课题，也愈发受到高校与社会的关注。为帮助新生适应大bob娱乐平台下载_贝博体彩app-投注|官网：活、摆脱自卑情绪、建立自信心态，12月17日下午，化学工程学院举办了“心有底气，自带光芒”心理沙龙活动，同学们在学院心理专员杜钰煊老师的带领下，展开了一场心灵成长主题活动。通过趣味游戏、心理学知识分享等形式，开启了一场解锁自我、拥抱自信的心灵成长之旅。
活动设置了“赞美炸弹”“缺一不可”“小鸡变凤凰”“你画我猜”等趣味游戏，让同学们在真诚的表达和互动中加深彼此了解。活动中还穿插了“乔哈里窗”心理学知识分享，帮助同学们厘清自我认知的四个维度，学会从更全面的视角接纳自己。在“缺一不可”游戏里，同学们快速体会到自身在团体中有着独一无二的价值。本次活动围绕着夸奖、自信、沟通等主题，使同学们在游戏中释放压力、收获快乐，也在表达与协作中逐步提升自信。
此次心理沙龙将心理学知识与互动游戏深度融合，不仅让同学们在轻松的氛围中增进了友谊，更帮助他们摆脱了新生适应期的自信困境，也为化学工程学院心理健康教育工作增添了实践案例，让自信的种子在化工学子的青春里生根发芽。
（撰稿：王晨宇 ；编辑：王晨宇 ；审稿：任腾飞）